Diese vegane Pizzasuppe ist ein echter Genuss für alle, die Pizza lieben, aber eine warme, cremige Suppe bevorzugen. Mit knackigem Gemüse, herzhaften pflanzlichen Einlagen und würziger Tomatenbasis bringt sie den Geschmack deiner Lieblingspizza in den Suppentopf. Pizza Rezepte wie dieses verbinden Komfort mit Gesundheit. Perfekt für alle, die vegetarische low carb rezepte deutsch suchen oder sich für vegetarische low carb rezepte gesund interessieren. Diese Suppe ist sättigend und dennoch leicht, genau das Richtige für ein gemütliches Abendessen oder ein schnelles Mittagessen. Wenn du auf der Suche nach vegan low carb rezepte kuchen oder schnelle low carb rezepte abendessen bist, dann wirst du diese Variante lieben. Auch für Fans von low carb kuchen rezepte einfach backen oder low carb kuchen rezepte einfach schnell passt diese Suppe perfekt ins Konzept.

Table of Contents
- 1) Key Takeaways
- 2) Easy Vegane Pizzasuppe Recipe
- 3) Ingredients for Vegane Pizzasuppe
- 4) How to Make Vegane Pizzasuppe
- 5) Tips for Making Vegane Pizzasuppe
- 6) Making Vegane Pizzasuppe Ahead of Time
- 7) Storing Leftover Vegane Pizzasuppe
- 8) Try these Hauptgericht next!
- 9) Vegane Pizzasuppe
- 10) Nutrition
1) Key Takeaways
- Diese vegane Pizzasuppe bringt den Geschmack deiner Lieblingspizza in eine cremige Suppe
- Perfekt geeignet für Pizza Rezepte und für Fans von Low Carb Gerichten
- Ideal für stressfreie Abendessen oder gemütliche Mahlzeiten
- Kann im Voraus zubereitet und eingefroren werden
2) Easy Vegane Pizzasuppe Recipe
Die vegane Pizzasuppe ist die perfekte Wahl für alle, die den Geschmack von Pizza lieben, aber etwas Wärmendes und Cremiges bevorzugen. Sie vereint typische Pizza-Zutaten wie Tomaten, Paprika und italienische Kräuter in einer herzhaften Suppe, die schnell zubereitet ist.
Pizza Rezepte wie diese zeigen, wie vielseitig pflanzliche Küche sein kann. Durch die Verwendung frischer Zutaten bleibt die Suppe leicht und gesund, gleichzeitig aber auch sättigend. Ob als Hauptgericht für die Familie oder als Meal-Prep für die Woche – sie lässt sich flexibel anpassen.
Dank ihrer Einfachheit eignet sich die Suppe ideal für alle, die vegetarische low carb rezepte deutsch suchen. Sie enthält keine komplizierten Zutaten und lässt sich in einem Topf zubereiten. Auch wer schnelle low carb rezepte abendessen oder low carb kuchen rezepte einfach schnell liebt, wird hier fündig.

3) Ingredients for Vegane Pizzasuppe
1 EL Öl: Zum Anbraten von Zwiebeln und Knoblauch, verleiht der Suppe ein rundes Aroma.
1 Zwiebel, gewürfelt: Die Basis für einen würzigen und aromatischen Geschmack.
2 Knoblauchzehen, gehackt: Bringt Tiefe und Schärfe in die Suppe, harmoniert mit Tomaten und Kräutern.
1 Paprika, gewürfelt: Sorgt für eine frische Note und leicht süßlichen Geschmack.
1 Zucchini, gewürfelt: Macht die Suppe sättigend und gibt ihr Textur.
100 g Mais (aus der Dose): Bringt leichte Süße und Farbe in die Suppe.
1 Dose gehackte Tomaten (400 g): Die Grundlage für die Tomatensuppe, fruchtig und kräftig im Geschmack.
500 ml Gemüsebrühe: Dient als Flüssigkeitsbasis und trägt zur Würze bei.
100 ml pflanzliche Sahne: Macht die Suppe cremig und rundet den Geschmack ab.
2 TL italienische Kräuter: Typisch für Pizza Rezepte, geben sie der Suppe ihr mediterranes Aroma.
Salz und Pfeffer nach Geschmack: Zum Abschmecken, individuell anpassbar.
optional: vegane Wurst oder Hackalternative: Für eine herzhafte Ergänzung, die an klassische Pizzabeläge erinnert.

4) How to Make Vegane Pizzasuppe
Schritt 1: Das Öl in einem großen Topf erhitzen. Die Zwiebeln und den Knoblauch glasig andünsten.
Schritt 2: Paprika und Zucchini dazugeben und einige Minuten mitbraten, bis sie leicht weich sind.
Schritt 3: Mais, gehackte Tomaten und Gemüsebrühe in den Topf geben. Alles gut verrühren.
Schritt 4: Die italienischen Kräuter einstreuen und die Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Schritt 5: Die Suppe 20 Minuten köcheln lassen, damit sich die Aromen verbinden.
Schritt 6: Anschließend die pflanzliche Sahne unterrühren. Optional vegane Wurst hinzufügen.
Schritt 7: Weitere 5 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen. Heiß servieren und genießen.

5) Tips for Making Vegane Pizzasuppe
Verwende saisonales Gemüse, um den Geschmack zu variieren. Brokkoli oder Spinat passen ebenfalls hervorragend zur Suppe.
Wenn du Pizza Rezepte besonders würzig magst, kannst du Chiliflocken oder geräuchertes Paprikapulver hinzufügen. Auch Hefeflocken geben einen käsigen Touch.
Für eine besonders cremige Konsistenz kannst du die Hälfte des Gemüses pürieren. So wird die Suppe dicker und bleibt dennoch leicht.
6) Making Vegane Pizzasuppe Ahead of Time
Die Pizzasuppe eignet sich ideal zur Vorbereitung. Du kannst sie einen Tag im Voraus kochen und über Nacht im Kühlschrank aufbewahren.
Beim Aufwärmen empfiehlt es sich, etwas Gemüsebrühe oder pflanzliche Sahne hinzuzufügen, damit die Suppe wieder schön cremig wird.
Vegane Pizzasuppe lässt sich zudem wunderbar einfrieren. Portioniere sie in luftdichten Behältern und friere sie für bis zu 3 Monate ein.
7) Storing Leftover Vegane Pizzasuppe
Reste der Pizzasuppe kannst du im Kühlschrank bis zu 4 Tage aufbewahren. Verwende dazu einen luftdichten Behälter.
Vor dem Servieren einfach auf dem Herd oder in der Mikrowelle erhitzen. Bei Bedarf etwas Wasser oder Brühe einrühren.
Diese Suppe ist ein Paradebeispiel für Pizza Rezepte, die auch am nächsten Tag noch köstlich schmecken.
8) Try these Hauptgericht next!
9) Vegane Pizzasuppe

Vegane Pizzasuppe – Pizza Rezepte
Zutaten
- 1 EL Öl
- 1 Zwiebel, gewürfelt
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 1 Paprika, gewürfelt
- 1 Zucchini, gewürfelt
- 100 g Mais (aus der Dose)
- 1 Dose gehackte Tomaten (400 g)
- 500 ml Gemüsebrühe
- 100 ml pflanzliche Sahne
- 2 TL italienische Kräuter
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- optional: vegane Wurst oder Hackalternative
Anleitung
- Öl in einem großen Topf erhitzen, Zwiebel und Knoblauch darin glasig dünsten.
- Paprika und Zucchini hinzufügen und kurz mitbraten.
- Mais, Tomaten und Brühe hinzufügen, alles gut umrühren.
- Mit Kräutern, Salz und Pfeffer würzen und ca. 20 Minuten köcheln lassen.
- Pflanzliche Sahne unterrühren und optional vegane Wurst oder Hack hinzufügen.
- Weitere 5 Minuten ziehen lassen und heiß servieren.
10) Nutrition
Portionsgröße: 1 von 6 | Kalorien: 220 | Fett: 9 g | Kohlenhydrate: 23 g | Ballaststoffe: 5 g | Zucker: 9 g | Eiweiß: 6 g


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