Rezepte Abendessen sind oft eine Herausforderung nach einem langen Tag, aber dieses Wokgericht mit zartem Rindfleisch macht es dir leicht. Es vereint knackiges Gemüse mit einer pikanten Sauce und sorgt für echtes Asia-Feeling auf dem Teller. Ideal für alle, die leckere vegetarische rezepte abendessen suchen, aber auch Fleischliebhaber überzeugen möchten. Wenn du einfache vegetarische rezepte abendessen oder schnelle vegetarische rezepte abendessen bevorzugst, kannst du das Rindfleisch durch Tofu ersetzen und das Aroma beibehalten. Auch leckere vegetarische rezepte abendessen vegan lassen sich so leicht zaubern. Das Rezept passt hervorragend zu gesunde bowl rezepte abendessen und ist ein Muss für jeden Fan von vegetarische rezepte abendessen.

Table of Contents
- 1) Key Takeaways
- 2) Easy Zartes Rindfleisch-Wokgericht mit pikanter Sauce Recipe
- 3) Ingredients for Zartes Rindfleisch-Wokgericht mit pikanter Sauce
- 4) How to Make Zartes Rindfleisch-Wokgericht mit pikanter Sauce
- 5) Tips for Making Zartes Rindfleisch-Wokgericht mit pikanter Sauce
- 6) Making Zartes Rindfleisch-Wokgericht mit pikanter Sauce Ahead of Time
- 7) Storing Leftover Zartes Rindfleisch-Wokgericht mit pikanter Sauce
- 8) Try these Main Course next!
- 9) Zartes Rindfleisch-Wokgericht mit pikanter Sauce
- 10) Nutrition
1) Key Takeaways
- Ideal für schnelle Abendessen unter der Woche
- Vielfältig abwandelbar mit vegetarischen Optionen
- Pikante Sauce mit asiatischer Note
- Perfekt für Fans von Wokgerichten
2) Easy Zartes Rindfleisch-Wokgericht mit pikanter Sauce Recipe
Nach einem langen Arbeitstag ist es oft schwierig, leckere und gleichzeitig unkomplizierte Rezepte Abendessen zu finden. Dieses Wokgericht bietet hier die perfekte Lösung. Das zarte Rindfleisch in Kombination mit frischem Gemüse und einer leicht scharfen Sauce macht das Gericht zu einem echten Alltagshelden. Die Zubereitung gelingt im Handumdrehen und ist auch für Einsteiger gut machbar.
Das Gericht lässt sich auch wunderbar als Teil von gesunde bowl rezepte abendessen servieren. Wer gerne variieren möchte, kann das Rindfleisch durch Tofu ersetzen und so aus dem Rezept eine Variante für leckere vegetarische rezepte abendessen zaubern. Auch einfache vegetarische rezepte abendessen gelingen mit dieser Basis mühelos.
Durch seine Vielseitigkeit ist das Gericht nicht nur für schnelle vegetarische rezepte abendessen geeignet, sondern passt auch perfekt in den Alltag von Familien. Alice von Alice Rezepte empfiehlt dieses Gericht, wenn es schnell, gesund und lecker sein soll. Drei wichtige Merkmale, die gute Rezepte Abendessen ausmachen.

3) Ingredients for Zartes Rindfleisch-Wokgericht mit pikanter Sauce
500 g Rindfleisch: Dünn geschnittenes Fleisch eignet sich besonders gut, da es schnell gart und zart bleibt.
2 Paprika: In Streifen geschnitten bringen sie Süße und Farbe in die Pfanne.
1 Brokkoli: In kleine Röschen zerteilt sorgt er für Biss und viele Nährstoffe.
1 Möhre: Fein geschnitten bietet sie eine leicht süßliche Note und zusätzliche Farbe.
2 Knoblauchzehen: Fein gehackt geben sie dem Gericht Tiefe und Würze.
1 EL Ingwer: Frisch gerieben sorgt für angenehme Schärfe und Frische.
3 EL Sojasauce: Verleiht dem Gericht Umami und Salz.
2 EL Reisessig: Für eine milde Säure und Ausgewogenheit der Aromen.
1 EL Honig: Hebt die Sauce mit einer leichten Süße ab.
1 TL Maisstärke mit 2 EL Wasser: Bindet die Sauce und sorgt für perfekte Konsistenz.
2 EL Pflanzenöl: Zum Anbraten von Fleisch und Gemüse, geschmacksneutral.
Salz und Pfeffer: Nach Geschmack zum Abrunden der Aromen.
Sesam & Frühlingszwiebeln: Optional zum Garnieren für extra Textur und Frische.

4) How to Make Zartes Rindfleisch-Wokgericht mit pikanter Sauce
Schritt 1: Das Rindfleisch mit Salz und Pfeffer würzen und beiseitelegen.
Schritt 2: 1 EL Öl im Wok erhitzen und das Fleisch portionsweise scharf anbraten. Herausnehmen und beiseitestellen.
Schritt 3: Den zweiten EL Öl im Wok erhitzen. Knoblauch und Ingwer kurz anrösten, bis sie duften.
Schritt 4: Paprika, Brokkoli und Möhren hinzufügen und unter Rühren 4 bis 5 Minuten garen, bis das Gemüse bissfest ist.
Schritt 5: Sojasauce, Reisessig und Honig in die Pfanne geben, gut vermischen und aufkochen.
Schritt 6: Die angerührte Maisstärke unterrühren, bis die Sauce eindickt.
Schritt 7: Das gebratene Fleisch zurück in die Pfanne geben, alles gut vermengen und nochmals erhitzen.
Schritt 8: Mit Sesam und Frühlingszwiebeln garnieren und sofort servieren.

5) Tips for Making Zartes Rindfleisch-Wokgericht mit pikanter Sauce
Schneide das Fleisch immer quer zur Faser, so bleibt es beim Braten besonders zart. Bei Rindfleisch ist das entscheidend für ein gelungenes Wokgericht.
Verwende frisches Gemüse, das du möglichst gleichmäßig schneidest. Das sorgt für gleichmäßiges Garen und ein harmonisches Geschmackserlebnis. Auch das Auge isst mit.
Die Sauce ist der Schlüssel zu einem intensiven Geschmack. Spiele mit dem Verhältnis von süß, sauer und salzig, bis du deine perfekte Kombination findest. So entsteht eines der besten Rezepte Abendessen, die man spontan zubereiten kann.
6) Making Zartes Rindfleisch-Wokgericht mit pikanter Sauce Ahead of Time
Das Gericht eignet sich hervorragend zur Vorbereitung, besonders wenn du unter der Woche wenig Zeit hast. Du kannst das Fleisch am Vortag marinieren oder sogar bereits anbraten und kühl lagern.
Auch das Gemüse lässt sich gut vorbereiten. Einfach waschen, schneiden und in luftdichten Behältern aufbewahren. So brauchst du abends nur noch alles in den Wok zu geben.
Für einfache vegetarische rezepte abendessen kannst du den gleichen Ablauf mit Tofu verwenden. Die Sauce hält sich mehrere Tage im Kühlschrank und lässt sich auch für schnelle vegetarische rezepte abendessen wiederverwenden.
7) Storing Leftover Zartes Rindfleisch-Wokgericht mit pikanter Sauce
Reste solltest du luftdicht verpacken und im Kühlschrank aufbewahren. Dort halten sie sich problemlos bis zu drei Tage. Beim Aufwärmen etwas Wasser oder Sojasauce hinzufügen, um die Konsistenz der Sauce zu bewahren.
Dieses Rezept eignet sich auch hervorragend zum Mitnehmen ins Büro oder zur Schule. Einfach portionsweise abfüllen und kalt oder warm genießen. Auch gesunde bowl rezepte abendessen lassen sich daraus ganz leicht zusammenstellen.
Wenn du die vegetarische Variante ausprobierst, bleibt die Qualität beim Aufwärmen besonders gut erhalten. Besonders bei leckere vegetarische rezepte abendessen vegan ist das ein großer Pluspunkt.
8) Try these Main Course next!
9) Zartes Rindfleisch-Wokgericht mit pikanter Sauce

Zartes Rindfleisch-Wokgericht mit pikanter Sauce – Rezepte Abendessen
Zutaten
- 500 g Rindfleisch, dünn geschnitten
- 2 Paprika, in Streifen
- 1 Brokkoli, in Röschen
- 1 Möhre, in Scheiben
- 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 1 EL Ingwer, gerieben
- 3 EL Sojasauce
- 2 EL Reisessig
- 1 EL Honig
- 1 TL Maisstärke mit 2 EL Wasser vermischt
- 2 EL Pflanzenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Sesam und Frühlingszwiebeln zum Garnieren (optional)
Anleitung
- Das Rindfleisch mit Salz und Pfeffer würzen.
- In einer großen Pfanne oder einem Wok 1 EL Öl erhitzen und das Rindfleisch portionsweise scharf anbraten, dann beiseitelegen.
- Den restlichen Esslöffel Öl in die Pfanne geben, Knoblauch und Ingwer kurz anrösten.
- Gemüse hinzufügen und unter ständigem Rühren etwa 4-5 Minuten garen.
- Sojasauce, Reisessig und Honig in die Pfanne geben und verrühren.
- Die Maisstärke-Wasser-Mischung einrühren und die Sauce kurz aufkochen lassen, bis sie eindickt.
- Das gebratene Rindfleisch zurück in die Pfanne geben und alles gut vermengen.
- Mit Sesam und Frühlingszwiebeln bestreuen und heiß servieren.
10) Nutrition
Portionsgröße: 1 von 4 | Kalorien: ca. 410 | Zucker: 6 g | Natrium: 850 mg | Fett: 22 g | Gesättigte Fette: 5 g | Kohlenhydrate: 18 g | Ballaststoffe: 3 g | Eiweiß: 34 g | Cholesterin: 75 mg



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